情绪管理树新风  幼小衔接促成长

——栖幼红枫园家长学校之幼小衔接情绪管理

栖霞幼儿园  孔陈玲

什么是情绪管理？情绪管理是指一个人对情绪的理解和敏感程度，以及对情绪的控制能力。从幼儿园迈入小学，因学习环境转变而产生的心理焦虑问题会造成幼儿入学的困难。为此，帮助幼儿初步形成良好的情绪管理能力显得尤为重要，它能使幼儿更好地与他人相处、理解他人，更快地融入到新的集体生活中。
在幼小衔接阶段，父母最容易忽视的是“情绪教育”。家长们不但要管理好自己的情绪，更要引导孩子学会情绪管理。面对就要升入小学的孩子，家长欣喜与担忧的情绪交杂，欣喜在于孩子又长大了，担忧的是孩子能否适应小学的生活？幼小衔接究竟“接”什么？该做哪些准备？为深入贯彻习近平总书记关于注重家庭家教家风建设的重要论述精神，宣传落实《家庭教育促进法》，引导广大家长树立正确的家庭教育理念，掌握科学的家庭教育方法。6月6日晚，栖霞幼儿园红枫园邀请家长一起在线上学习栖霞幼儿园德育主任钱敏老师的讲座：《家长情绪管理与家庭教育》父母学习课程，为孩子的教育问题支招的精彩讲座。

首先，在身心准备上，家长需要帮助幼儿了解小学，获得积极的情绪体验。建议家长在家和孩子们多聊聊关于小学的事，比如小学的学习生活是怎样的，与幼儿园有什么不同，自己儿时上学的趣事等；也可以让孩子接触身边的小学生，帮助孩子初步了解，建立积极的入学期待。请家长注意莫用负面的话来吓唬孩子让孩子对小学生活有压力感和抵触情绪。在这里，钱老师也向大家介绍了认知清楚情绪，才能在有情绪的时候管理好自己的情绪方面，给我们做了详细的介绍。
接着，钱老师建议家长帮助孩子获得积极的情绪体验，学会情绪管理。在日常生活中，家长应注意保持良好的情绪状态、亲密友好的亲子关系，让孩子也受到积极情绪的带动。此外，有意识地培养孩子表达和调控情绪的能力，可借助绘本故事、谈话等方式，引导孩子认识和应对自己的感受。

最后，钱老师向大家分享了情绪管理三步骤。当我们和孩子沟通不当有情绪时，首先能认识自己的情绪是什么，其次我们要学会自我放松，最后我们要寻找有效和孩子沟通的解决方案。通过这个管理步骤，也让大家正确认识自己的情绪和管理方法。
   通过本次讲座分享，家长们充分认识了在面对孩子时，该如何管理自己的情绪，从而也提出了自己的想法和建议。幼儿拥有积极向上的情绪情感才能更好的养成健康的心理和人格素质，从而深入挖掘教育教学中教师培养幼儿良好情绪管理能力的策略，更加有针对性地设计完善了下⼀阶段的幼小衔接工作。

此次讲座，促使家长能够从心理健康的角度关注、理解和教育孩子，帮助家长梳理正确的教育观念，掌握科学的教育方法，让家长对情绪管理有了正确的认识，促进家园合作向更深层次发展，为幼儿的健康成长提供有力的保障。